Marcin Kubiak W internecie, telewizji czy kolorowych czasopismach codziennie spotykamy wiele reklam, które mówią nam, jak walczyć ze zmarszczkami i innymi oznakami starzenia. Co powinniśmy robić, aby jak najdłużej wyglądać młodo i pięknie? Zapraszamy do lektury.
Geny genom nierówne
Za procesy starzenia w naszym organizmie odpowiada w dużej mierze genetyka. To w jaki sposób z biegiem lat będzie wyglądać nasza skóra w dużej mierze zależy właśnie od tego, co mamy zapisane w naszym DNA. Na szczęście obok genetyki wpływ ma także styl życia. Z pomocom przychodzą również kosmetyki i zabieg z zakresu medycyny estetycznej.
Nawilżenie to podstawa
Pięknie wyglądająca skóra potrzebuje dobrego nawilżenia. Powinniśmy o nie zadbać wypijając odpowiednią ilość wody. Warto również zwrócić uwagę na to, jakich używamy kosmetyków. Najlepszym rozwiązaniem będzie udanie się do profesjonalnej kosmetyczki, która dobierze produkty do typu i stanu naszej skory. Każdy organizm jest inny. Każdy potrzebuje więc indywidualnie dobranej pielęgnacji.
Odżywianie i sport
Dziś każdy już to wie. Podstawą zdrowia (a także młodego, pięknego wyglądu) jest zbilansowana, różnorodna dieta, a także aktywny styl życia. Jeśli nie jesteśmy pewni, czy dostarczamy sobie w diecie wszystkiego co niezbędne, warto udać się na konsultacje do dietetyka. Pomoże nam zadbać o to, aby w naszym jadłospisie znajdowały się wszystkie niezbędne składniki pokarmowe (witaminy, mikro i makroelementy, białko, tłuszcze, węglowodany itd.)
Medycyna estetyczna – laser frakcyjny CO2
Z pomocą w zachowaniu młodego wyglądy przychodzi również medycyna estetyczna. Warto zainteresować się na przykład zabiegiem wykorzystującym laser frakcyjny CO2. Zabieg powoduje mikrouszkodzenia skóry, które zmuszają tkanki do regeneracji i odbudowy włókien kolagenowych. Efektem zabiegu jest elastyczna, miękka i wyraźnie odmłodzona skóra.
Laser frakcyjny – bezpieczeństwo
Warto zaznaczyć, że laser frakcyjny jest zabiegiem niezwykle skutecznym. Pacjentki są bardzo zadowolone z jego efektów. Jest to jednocześnie zabieg bezpieczny i nieinwazyjny.
Więcej przeczytasz na stronie https://www.meaclinic.pl/zabiegi/laser-frakcyjny-co2
