Jesteś uparty? – Wykorzystaj to trenując!

Niektórzy ludzie są zaciekle uparci. Ta cecha charakteru nie jest zazwyczaj postrzegana pozytywnie, ponieważ takie osoby zwykle trwają przy swoim zdaniu, nie zawsze mając rację, trudno je przekonać do innego zdania, do zmiany światopoglądu czy przekonań. Upartość bywa zatem taką cechą charakteru, która jest kojarzona negatywnie. Jednak, jeśli jesteśmy uparci, …

Wygodna jazda konna – niezbędnik

Chcąc wygodnie uprawiać sport musimy koniecznie zadbać o komfort i bezpieczeństwo swoje oraz w przypadku jazdy konnej – ujeżdżanego konia. Współcześnie uprawianie sportów jeździeckich jest zdecydowanie wygodniejsze niż przed dekadami. Szeroki wybór produktów przeznaczonych do zabezpieczenia jeźdźca zarówno przed upadkiem, jak też niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi sprawia, że jazda konna jest …

Dlaczego siatkówka plażowa jest najlepszym sportem na wakacyjny urlop?

Wakacje to nie jest czas, w którym odpoczywa się od sportu. W żadnym wypadku. Dla niektórych wakacyjny urlop to czas, kiedy mają więcej czasu na to aby trochę więcej się poruszać. Wszak wysiłek fizyczny jest najlepszym sposobem na to aby dać odpocząć umysłowi. A to jest celem urlopów wakacyjnych. Naszym …

Jak sobie poradzić z brakiem motywacji?

Motywacja to główne koło napędowe każdego sportowca amatora. Bez niej praktycznie nie byłoby możliwe tak częste uprawianie sportu lub każdej innej aktywności, która związana jest z wysiłkiem. Brak motywacji może ostatecznie przesadzić o tym, że nastąpi rezygnacja z ćwiczeń, i jest to najgorsze co może spotkać początkującego, młodego sportowca. Istnieją …