Dlaczego warto używać odżywki?

Odżywki są bardzo często stosowane przez większość sportowców. Dzieje się tak dlatego, ponieważ są one w stanie znacznie przyspieszyć efekty codziennie wykonywanych ćwiczeń. Jeżeli przykładowo chcemy schudnąć w bardzo szybkim czasie, to odpowiednie będą spalacze tłuszczu. Jeżeli jednak z kolei chcemy zwiększyć naszą masę mięśniową, to idealne będą odżywki białkowe …